ざっこ♡と書き間違えました。えー、記事というかはいくら書いてもいいので、メモ帳整理ですね。
ビッグファイブ診断というのがあるそう。自分に無意識に無理をさせないように、自分の取説をつくるのは重要なんだって。
そういう話を聞いたのを覚えていてやってみたものである。
あまり当たってないそうだ。（信頼性B）実際当たっていない。俺の行動や心理、不規則というかケースバイケースすぎるしな。クロノタイプはどう考えても夜型。狼タイプ。無理なんよ。日中。
少なすぎる内容なので下書きに留めといたら押し入れからメモ帳発見
懐かしの、起きてから90分はコーヒー飲むなが書いてある。実践してるから覚えてるぞ。朝は覚醒ホルモンが働いているからカフェイン入れると強すぎるので、なんやかんやバランスが崩れる。もはやなんやかんやしか覚えてねえｗｗｗ
他、もうちょっとで達成できる状態でものすごい集中力を作る/セルフイメージのジョブチェンジングをうまく使う（なんのこっちゃ。わかるけど）/左手でマウス使うとかで小さな我慢で心の筋トレで小さな成功を積み重ねる
などとメモられております。
応用利きそうだけど、何を目的としたメモなのだろう。
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