はいお久しぶり。この一か月何をやっていたのかの弁明は以下。
・コンテンツのまとめ・・・今年いっぱいまで閲覧可能だったコンテンツをまとめてはいた。しかし、「字面」に「纏める」ということをしてしまって、自分が行動できるかは相当疑問だ・・・。てなわけで、向こうさんもお金取るために延長サブスク化を打診してきたので、それに乗った。それにしても、メンターはやっぱり気に入らないタイプの男ではあったし、面談で得られるものはなかったりする。
・各忘年会・・・個人的にまた会いたい人、オフ会、会社と必要だと思ってやったことなのだが、翌日に寝こけてしまったり時間はロスる。ついでにどうせアルコール入れちまったから仕切り直しってことでシコっちまったり。
・次の自己投資・・・前回入った塾は、真面目な恋愛系寄りだったりするのだが、どこか諦めのある指導をしている気がした。結局NLPかもしれないしナンパ師の技術をデチューンして非モテどもに教えてるような。他責思考の人も多いから・・・。気のせいか？そうなると俺のようなやつは女性を魅了するコアな部分が欲しいので、他の人のコンテンツの方が魅力的に見えるのだ。入ってみて結局同じだった…ではしょうがないので吟味はしてるしカードの支払いについて考えるものがあるわけだけど、とりあえずLINE登録して招き入れるための動画を観たりしている。
そうしてYouTubeなどを観たりして、自然にたまった知見を織り交ぜて新しい男磨きを始めたいぜ。
というわけだ。ついでに恋愛テクニック編だけじゃなくてオナ禁を含めた習慣と今後の方針策定をしたいなと思うわけである。
まずは今日からできるものから
・禁酒…よくよく考えれば、「禁酒は元々していた。」この意識は重要かもしれない。さっきまで、「すぐ我慢できなくなる俺」という自己認識だったけど、飲みながら頑張るという癖をつけてしまったのでノンアルを飲みながら家の事やってたのだった。そんな習慣やセルフイメージが崩れているのは最近の飲み会、たまに出る新作ビール、クリスマスでの奮発、「外で飲むよりまだマシ」ということで月の後半で買ったウイスキー、養命酒などが原因だ。養命酒は胃腸と血の巡りを中心にめっちゃいいみたいだけどな！用法容量守れば。
さて、オナ禁と同様に、「いつまでやってればいいんだ。」「今回は特別じゃないか？」特別ならどこまでが許されるんだ？となる。つまり、クライテリアを設けて行きましょう。
まず、人と飲む酒。これはいい。しょうがない。ただ、巧妙に少量で済ませるようにしよう。次に、会社からの帰りの寄り道。お店開拓で出会ってしまった場合。これは頻度を月１ずつに減らそう。どのみち、酒は覚えきれないじゃないか。酒はデートと、友人を誘っていけば良いのだ！
オナ禁…いろいろなやり方を試していたけど、酒と同様の理由でいつまでやるんだ！っていうのが出てくる。あの珠玉のAV達をスルーしたままで！！！男の快楽に目を背けて本当に効果が！？
などと。個人的には不思議な体験もしたことがあるので、信じているが、スピリチュアルな「昇華」という技は未だ掴めていないし、それを目的の男磨き、、、現世でウダツを上げる感じにできるかっていうと、遠そうだな。今んとこ。
なにか目的があるときにこそ意味があるものってこと。やっぱり元気に前向きになるので考え方が変わっていくってこと。そのため、多少は女性のみならず出会いが出来る。そういう元気になるのってオージャスって言い回しも出来るけど、アルコールで破壊されるし、良いや～ってなるタイミングもアルコール。そして結局いつまでやるの、、、にもなるので週１回位程度のオナ減にしたり。オナ禁するにも、ペニスの健康と廃用退縮予防のために妄想のみオーケーにしたりしなかったり色々だ。結局インスタやユーチューブくらいは観てしまったりさ。
そして今回はクライテリアを決めつつ、達成していかなければと思うわけだが、今回はノコギリヤシを試してみようってわけだ。
これまでもオナ禁のお供として紹介されていたサプリだが、調べると頻尿用のサプリ。伝統的には利尿と強壮の効果。最近5α－リダクターゼの抑制作用があることを知る。まだまだ医学的な証明とはいかないものの前立腺肥大症に効果的らしく。ほかにはノコギリヤシにはクレアチニンの値を改善したり、腎臓機能を回復させたりする効果があります、血液サラサラ効果は医薬品との併用を禁止されるほどって記述。ただ、色々見たブログが軒並み肝心なところに誤字あって妙に信用できないが、5α-リダクターゼ抑制効果によるものだろう、テストステロンが上がるだ精子の産生が良くなる、その割にムラムラは抑えられるというオナ禁のお供になサプリだというわけらしい。
男磨きの観点からテストステロンぶち上げてやろうと思った私。40代に突入し、精子の生産力テストステロンの産生力が衰えているはずで、オナ禁の効果も日数がかかるであろう私。ここはイッチョサポートも必要であろう！というわけでこれはやる。
さてここのところFANZAのお世話になっていたのはかつての大沢佑香ちゃんへのもはや恋心であると言っていいだろう。しかもなぜかちょっとコンプリート癖を出してきて何時か買おうとお気に入りを。。。この話は別の機会に譲るとしよう。
結局のところ、安易なドーパミンを断つことになるので、とりあえずネットポルノはみない。ポルノは逃げない。目的を達成した時で充分だ。当該女優以外も、好きだったあのコも記憶を辿りたくなった時もあるけど。それに今のコの方がかわいいしな。安易なドーパミン断ちですよ。
とりあえず今回のルールは、最低7日。エロ動画・画像禁止、YouTubeやSNS微エロは直視しない。（ちなみにそのためのスマホ白黒化は既に実施されており、かなりスマホデトックスが進んでいる。）妄想は起床就寝時などの空想時間にはとりあえず認めとく。ノコギリヤシは毎日。リセット時は妄想のみ可。・・・ほかの縛りってあるか？長くなった時だな。どういう時なら抜いても良かろうか。そもそもとりあえずは7日だしな。それこそナンパとか自分を褒めたくなることした時だよな。その辺の自分の情動をまた思い出していこう。オナ禁はオナ禁個別記事書きたいところだが、これまでに書いちまったんだろな、触りは。
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