何か対策しないとヤバいなって思った。
SNSやYouTubeてとことんドーパミン中毒で気付けば1時間、は言い過ぎでも足せばそんなことになる。当然自分だけが悪いわけでなく、そういう仕組みが作られているし、仕事で疲れたらそれくらいしか出来なくなる。
他に、お酒のお供パターンと相場に張り付いてる間の気の紛らわしに使われる。後者は、そんなことになってる時点でよろしくないが。
やはり対策としては、YouTubeは家事とセットってところかや。気になってとっかかり遅くなったりするけど。
Xとかはマジで暇つぶしで、中にはタメになったりするけど、行動にならないからね。
電車移動とかトイレでみたりするくらいなんだが、休みの日は良くないな。
この前、お歌の発表会の時みたく、やらなきゃ！て何かに夢中になってる方が人生有意義で楽しいと思う。検索や、隙間時間もソレに当てられるようになるし。
その、夢中になってリソース割くものを、金と女にしろって話なんだけどさ。なかなか、他に気を取られたり言い訳だらけで出来ないものだなぁ。
自分の心の動きを常にメモってやろうかと発想したくらいよ。ジャストアイデアで。
Xはそうだなー、こういう時だけ見るとか、何分間だけとか、ホントの制限設けなきゃかね。
書きたいことは色々あるけど、タイトルに関連したことは書き切ったからとりあえず終幕。
断捨離もしたいな。このブログも含むけど。
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